Health and happiness

ये कहावत तो आपने सुनी होगी कि लाफ्टर इज़ बेस्ट मेडिसिन फॉर हेल्थ यानी हंसना स्वास्थ के लिए सबसे अच्छी दवा है. इसीलिए अक्सर...

माइक्रोवेव के दुष्प्रभाव: आमतौर पर मॉर्डन किचन में माइक्रोवेव का होना कंपल्‍सरी माना जाता है. इसमें खाना बनाना, खाना गर्म करना फास्‍ट होता है और...

सूखी खांसी के घरेलू उपचार: वैसे तो खांसी होना आम बात है, लेकिन अगर खांसी लंबे समय तक रहे तो इससे बहुत तकलीफ होती...

केला तो आप अक्‍सर ही खाते होंगे और केले के छिलकों को डस्टबिन में डाल देते होंगे. लेकिन क्या आप जानते हैं कि केवल...

उम्र बढ़ने के साथ चेहरे पर झुर्रियों का आना एक स्‍वाभाविक प्रक्रिया है लेकिन अगर ये उम्र से पहले ही आपकी स्किन पर नजर...

कभी खाना खाने का अगर मन न हो और खाने की थाली में हरी चटनी नज़र आ जाये तो न चाहते हुए भी खाना...

योग हमें सेहतमंद रखने में मददगार है. साथ ही यह तनाव, अनिद्रा जैसी समस्‍याओं में भी फायदा पहुंचाता है. वहीं अगर आप खांसी, जुकाम...

सांभर, कढ़ी और चटनी जैसी चीजों का स्वाद बढ़ाने के लिए आपने करी पत्ते का छौंक तो कई बार लगाया होगा. खास कर दक्षिण...

सेहतमंद और दिन भर रिफ्रेश बने रहने के लिए जहां योगासन बेहद जरूरी हैं, वहीं इनकी मदद से कई बीमारियों से भी बचाव किया...

बच्चों की आंखों की देखभाल युक्तियाँ: कोरोना महामारी के इस दौर में बच्‍चों का जीवन काफी प्रभावित हुआ है. बाहर खेलने की बजाए वे...