Health and happiness

कोरोना में तुलसी काढ़ा: कोरोना वायरस के बढ़ते संक्रमण से फिलहाल हर कोई परेशान और भयभीत नजर आ रहा है. इस वायरस के संक्रमण...

शरीर के अन्‍य अंगों की तरह आंखों का ध्‍यान रखना भी बेहद जरूरी है. आज की भाग-दौड़ भरी जीवन शैली में हम समय के...

गर्मी के दिनों में पसीना आना आम बात है. ये बात और है कि किसी को ज्यादा तो किसी को पसीना कम आता है....

खाने का ज़ायका और बॉडी की इम्यूनिटी बढ़ाने के लिए लहसुन का सेवन तो आप करते ही होंगे. सेहत सम्बन्धी कई दिक्कतों को दूर...

सामान्य चाय यानी मिल्क टी तो आप अकसर ही पीते होंगे. लेमन टी, ग्रीन टी और ब्लैक टी का सेवन भी आपने कभी न...

अलसी का काढ़ा: कोरोना काल में अधिकतर लोग घरों में बंद हैं. वर्क फ्रॉम होम (Work From Home) करने वाले घंटों एक जगह बैठे रहते...

स्वस्थ दिल के लिए पेय: शरीर को स्वस्थ रखने के लिए दिल का हेल्दी होना बहुत जरूरी है. आज की इस बिजी जिंदगी में...

अपने फेफड़ों की क्षमता कैसे बढ़ाएं : कोरोना महामारी के दौर में हर कोई फेफड़ों को मजबूत बनाने की सलाह ले रहा है. फेफड़ा हमारे...

बादाम दूध के फायदे : बादाम से बना दूध सेहत के लिए बहुत फायदेमंद होता है. यह पोषक तत्‍वों से भरपूर और लो कैलोरी ड्रिंक...

निम्न रक्तचाप के घरेलू उपचार: हमने हाई ब्‍लड प्रेशर की समस्‍या को तो बहुत सुना है लेकिन आपको बता दें कि अगर आपका ब्‍लड...