health tips

सांभर, कढ़ी और चटनी जैसी चीजों का स्वाद बढ़ाने के लिए आपने करी पत्ते का छौंक तो कई बार लगाया होगा. खास कर दक्षिण...

सेहतमंद और दिन भर रिफ्रेश बने रहने के लिए जहां योगासन बेहद जरूरी हैं, वहीं इनकी मदद से कई बीमारियों से भी बचाव किया...

बच्चों की आंखों की देखभाल युक्तियाँ: कोरोना महामारी के इस दौर में बच्‍चों का जीवन काफी प्रभावित हुआ है. बाहर खेलने की बजाए वे...

कोरोना में तुलसी काढ़ा: कोरोना वायरस के बढ़ते संक्रमण से फिलहाल हर कोई परेशान और भयभीत नजर आ रहा है. इस वायरस के संक्रमण...

शरीर के अन्‍य अंगों की तरह आंखों का ध्‍यान रखना भी बेहद जरूरी है. आज की भाग-दौड़ भरी जीवन शैली में हम समय के...

गर्मी के दिनों में पसीना आना आम बात है. ये बात और है कि किसी को ज्यादा तो किसी को पसीना कम आता है....

खाने का ज़ायका और बॉडी की इम्यूनिटी बढ़ाने के लिए लहसुन का सेवन तो आप करते ही होंगे. सेहत सम्बन्धी कई दिक्कतों को दूर...

सामान्य चाय यानी मिल्क टी तो आप अकसर ही पीते होंगे. लेमन टी, ग्रीन टी और ब्लैक टी का सेवन भी आपने कभी न...

अलसी का काढ़ा: कोरोना काल में अधिकतर लोग घरों में बंद हैं. वर्क फ्रॉम होम (Work From Home) करने वाले घंटों एक जगह बैठे रहते...

स्वस्थ दिल के लिए पेय: शरीर को स्वस्थ रखने के लिए दिल का हेल्दी होना बहुत जरूरी है. आज की इस बिजी जिंदगी में...