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शिशुओ की सेहत के लिए घर का बना सेहतमंद होममेड सेरेलक
शिशु की सेहत को दुरुस्त रखने में सेरेलक की भूमिका भी काफी होती है. इससे शिशु को भरपूर पोषण तो मिलता ही है साथ ही उसका पेट भी भरा रहता
बच्चो के लिए खास योगासन जिससे वे चुस्त-दुरुस्त रहे और कोरोना का सामना कर सके
बीते साल से हम सब कोरोना संक्रमण के भयावह साए में जीने को मजबूर हैं. संक्रमण की इस तीसरी लहर में आपके बच्चे सेहतमंद बने रहें इसके लिए उनकी सेहत
कालीमिर्च के फायदे भोजन के समय जरूर करे ऐसे कालीमिर्च का उपयोग
भारतीय मसालों में अगर सबसे अधिक प्रचलित मसालों की बात करें तो काली मिर्च उनमें से एक है. यह संस्कृत शब्द पिपली से आया है जिसका प्रयोग भारतीय आयुर्वेद में
हैल्थ टिप्स ,महिलाओं के लिए बेहद ख़ास हैं ये योगासन जानिए
International Yoga Day 2021, 21 जून को हर साल अंतरराष्ट्रीय योग दिवस मनाया जाता है. योग दिवस मनाने की शुरुआत भारत में हुई और धीरे-धीरे इसे कई देशों ने अपनाया
कोरोना के इस दौर में अगर आप खासी से डर रहे है,तो मत डरे केवल इस काढ़े का सेवन करे
कोरोना संक्रमण के इस दौर में वैक्सीन लगवाने के बाद भी चारों तरफ इम्युनिटी बढ़ाने की बात हो रही है. कोरोना का टेरर लोगों के दिल में इस तरह घर
डाइट का रखें ध्यान जानिए योग के बाद और उससे पहले क्या खाना चाहिए
योग दिवस स्पेशल- हर साल 21 जून को अंतरराष्ट्रीय योग दिवसमनाया जाता है. इस खास दिन पर योग के महत्व और जरूरत के बारे में लोगों में जागरूकता बढ़ाई जाती
आप जानते हैं, मूली खाने से सेहत को मिलते है इतने सारे फायदे
सलाद के तौर पर आप मूली अक्सर खाते होंगे. मूली के पराठे और अचार भी आपने कई बार खाया होगा लेकिन केवल स्वाद बढ़ाने के लिए. लेकिन क्या कभी आपने
शुगर को तुरंत कंट्रोल करेगा मेथीदाने का पानी, जाने इस्तेमाल का सही तरीका
Diabetes Control : शुगर यानी डायबिटीज आजकल लाइफस्टाइल से जुड़ी बीमारी बन चुकी है जिससे लोग काफी ज्यादा परेशान रहते हैं। विश्व स्वास्थ्य संगठन ने एक विश्वव्यापी रिसर्च के बाद
शक्कर और चीनी में क्या अंतर है, दोनों में से कौन अधिक गुणकारी
ज्यादातर लोग चीनी और शक्कर को पर्यायवाची मानते हैं परंतु क्या आप जानते हैं दोनों के बीच बड़ा अंतर है। आइए पढ़ते हैं कि दोनों में क्या अंतर है ये
हाई ब्लड प्रेशर और हार्ट जैसी बीमारियों से बचाव में कारगर हैं, रोज़ का एक एवोकाडो
Health Tips : एवोकाडो विटामिन, कैल्शियम, आयरन, एंटी- ऑक्सीडेंट, एंटी- वायरल गुणों से भरा होता है। इसके सेवन से वजन कंट्रोल रहने के साथ कैंसर जैसी गंभीर बीमारी के होने
Home Treatments :हाई B.P(ब्लड प्रेशर) को कंट्रोल करने के लिए पालक जूस के साथ बस ये एक चीज़
हाई ब्लड प्रेशर (B.P.) को कंट्रोल करने के तरीके कई हो सकते हैं. बशर्ते आपको इस्तेमाल करने का तरीका पता है. आप घर पर हेल्दी हाइपरटेंशन डाइट ले सकते हैं.
