हैल्थ टिप्स
सर्दी के मौसम में इन चीजों को खाने से बचे, नहीं तो हो सकता है ये नुकसान
इंदौर। सर्दी के मौसम में हमें अत्याधिक ठंडी और खट्टी चीजों के सेवन से बचना चाहिए। अस्थमा और वे लोग जिन्हें सांस की बीमारी है उनके लिए ठंड का मौसम
आपकी छाती के निचले हिस्से में होता है दर्द, तो जानिए क्या है कारण
हेल्थ। सीने में दर्द होने के कई कारण हो सकते हैं। अक्सर लोग इस दिल की बीमारी या हार्ट अटैक समझने लगते हैं। सीने के निचले हिस्से में दर्द होना
इन 5 डिटॉक्स ड्रिंक का ऐसे करे सेवन, शरीर से ये बड़ी बीमारियां रहेंगी दूर
हेल्थ। अपने शरीर को डिटॉक्सीफाई करना बेहद जरूरी है। स्मूदी और डिटॉक्स वाटर ड्रिंक कई स्वास्थ्य लाभ प्रदान करते हैं। सही सामग्री के साथ पीने में काफी टेस्टी लगते हैं।
संतरे के फायदे और नुकसान,ज़्यादा संतरा खाने से हो सकता है नुकसान
नई दिल्ली। खट्टे-मीठे संतरों का मौसम आ गया है। सभी के पसंदीदा संतरे को कई जगह नारंगी भी कहा जाता है। इसका खट्टा और मीठा स्वाद इसे स्नैक्स के लिए
प्लास्टिक के बर्तन में खाते हैं खान,स्वास्थ्य में हो सकता नुकसान
हेल्थ टिप्स । अगर आप प्लास्टिक के बर्तनों में खाना खाते हैं। तो आज ही ऐसा करना छोड़ दे। ठंडी चीजों के लिए ठीक है, लेकिन गर्म खाने के प्लास्टिक
हीरे से भी ज्यादा महंगा है ये फल, खाने से पहले सोचना पड़ेगा सौ बार
नई दिल्ली। दुनिया में कई तरह के फल होते हैं। इन सबकी कीमतें अलग-अलग होती हैं। आमतौर पर भारत में सबसे महंगे फल 400 से 500 रूपये किलो तक के
तुरंत घटेगी पेट की चर्बी,इमली से बनाएं ये खास ड्रिंक,इस तरह करें तैयार
हेल्थ टिप्स। खाने का स्वाद बढ़ाने के साथ-साथ इमली का सेवन करने से वजन कंट्रोल करने में भी मदद मिलती है। इसमें कई तरह के पोषक तत्व पाए जाते हैं।
क्या आप के भी है पथरी की समस्या,अपनाएं ये 5 घरेलू उपाय,जल्द दिखेगा असर
हेल्थ टिप्स। गलत खानपान की आदत या खराब लाइफस्टाइल के कारण शरीर को कई बीमारियां घेर लेती हैं। इन्हीं में से एक है किडनी स्टोन। आज के समय में बड़ी
आख़िरकार अमेरिका ने भी माना भारत की कोवैक्सीन का लोहा… कोरोना के अल्फा और डेल्टा वेरिएंट के खिलाफ है कारगर
Covaxin : अमेरिका के राष्ट्रीय स्वास्थ्य संस्थान ने कहा है कि भारतीय आयुर्विज्ञान अनुसंधान परिषद के सहयोग से भारत बॉयोटेक द्वारा विकसित कोवैक्सीन कोरोना वायरस के अल्फा और डेल्टा स्वरूपों
प्रेग्नेंसी में हंसना कैसे करता है बच्चे के लिए थेरेपी का काम जानिए
ये कहावत तो आपने सुनी होगी कि लाफ्टर इज़ बेस्ट मेडिसिन फॉर हेल्थ यानी हंसना स्वास्थ के लिए सबसे अच्छी दवा है. इसीलिए अक्सर आपने लोगों को लॉफ्टर थेरेपी और
क्या आप भी तो नही कर रहे माइक्रोवेव का इस्तेमाल अगर कर रहे है तो जरूर देखिए
माइक्रोवेव के दुष्प्रभाव: आमतौर पर मॉर्डन किचन में माइक्रोवेव का होना कंपल्सरी माना जाता है. इसमें खाना बनाना, खाना गर्म करना फास्ट होता है और मेहनत भी कम लगता है लेकिन
हेल्थ टिप्स : सूखी खांसी के कुछ घरेलू उपचार
सूखी खांसी के घरेलू उपचार: वैसे तो खांसी होना आम बात है, लेकिन अगर खांसी लंबे समय तक रहे तो इससे बहुत तकलीफ होती है. वहीं बदलते मौसम और बरसात
केले के छिलके को फेंके मत बल्कि उसका इस तरह इस्तेमाल करे
केला तो आप अक्सर ही खाते होंगे और केले के छिलकों को डस्टबिन में डाल देते होंगे. लेकिन क्या आप जानते हैं कि केवल केला ही सेहत और सुंदरता को
झुर्रियों से प्राकृतिक रूप से छुटकारा पाने के आसान घरेलू उपाय
उम्र बढ़ने के साथ चेहरे पर झुर्रियों का आना एक स्वाभाविक प्रक्रिया है लेकिन अगर ये उम्र से पहले ही आपकी स्किन पर नजर आने लगे तो यह किसी के
हरी चटनी केवल स्वाद में ही नहीं बल्कि सेहद के लिए भी लाभदायक है
कभी खाना खाने का अगर मन न हो और खाने की थाली में हरी चटनी नज़र आ जाये तो न चाहते हुए भी खाना खाने के लिए बैठना ही पड़ता
खांसी,जुकाम और बलगम के लिए सबसे लाभदायक योग इससे जरूर पड़ेगा फायदा
योग हमें सेहतमंद रखने में मददगार है. साथ ही यह तनाव, अनिद्रा जैसी समस्याओं में भी फायदा पहुंचाता है. वहीं अगर आप खांसी, जुकाम और बलगम की समस्या से जूझ
सही स्वास्थ्य के लिए इस प्रकार भी कर सकते है करी पत्ते का सेवन
सांभर, कढ़ी और चटनी जैसी चीजों का स्वाद बढ़ाने के लिए आपने करी पत्ते का छौंक तो कई बार लगाया होगा. खास कर दक्षिण भारतीय खाना तो इसके बगैर अधूरा
पाचन तंत्र को मजबूत रखने के लिए जरूर करे यह 4 योग
सेहतमंद और दिन भर रिफ्रेश बने रहने के लिए जहां योगासन बेहद जरूरी हैं, वहीं इनकी मदद से कई बीमारियों से भी बचाव किया जा सकता है. योग को रूटीन
कोरोना काल में बच्चों की आँखो का खास ध्यान रखने के लिए यह कुछ खास बाते
बच्चों की आंखों की देखभाल युक्तियाँ: कोरोना महामारी के इस दौर में बच्चों का जीवन काफी प्रभावित हुआ है. बाहर खेलने की बजाए वे घर में फोन और लैपटॉप पर
कोरोना वैक्सीन से जुड़ा कोई सवाल आपके मन हो तो जानिए
कोरोना वैक्सीन: दुनिया को वर्ष 2020 में SARS COV 2 के रूप में बहुत ही ख़तरनाक बीमारी (कोविड-19) का उपहार मिला जिसने पूरे दुनिया को तबाह कर रखा है. लोगों
