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Saturday, January 18, 2025
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health tips

कालीमिर्च के फायदे भोजन के समय जरूर करे ऐसे कालीमिर्च का उपयोग

भारतीय मसालों में अगर सबसे अधिक प्रचलित मसालों की बात करें तो काली मिर्च उनमें से एक है. यह संस्कृत शब्‍द पिपली से आया...

हैल्थ टिप्स ,महिलाओं के लिए बेहद ख़ास हैं ये योगासन जानिए

International Yoga Day 2021, 21 जून को हर साल अंतरराष्ट्रीय योग दिवस मनाया जाता है. योग दिवस मनाने की शुरुआत भारत में हुई और...

कोरोना के इस दौर में अगर आप खासी से डर रहे है,तो मत डरे केवल इस काढ़े का सेवन करे

कोरोना संक्रमण के इस दौर में वैक्‍सीन लगवाने के बाद भी चारों तरफ इम्‍युनिटी बढ़ाने की बात हो रही है. कोरोना का टेरर लोगों...

डाइट का रखें ध्यान जानिए योग के बाद और उससे पहले क्या खाना चाहिए

योग दिवस स्पेशल-  हर साल 21 जून को अंतरराष्ट्रीय योग दिवसमनाया जाता है. इस खास दिन पर योग के महत्व और जरूरत के बारे...

आप जानते हैं, मूली खाने से सेहत को मिलते है इतने सारे फायदे

सलाद के तौर पर आप मूली अक्सर खाते होंगे. मूली के पराठे और अचार भी आपने कई बार खाया होगा लेकिन केवल स्वाद बढ़ाने...

शुगर को तुरंत कंट्रोल करेगा मेथीदाने का पानी, जाने इस्तेमाल का सही तरीका

Diabetes Control : शुगर यानी डायबिटीज आजकल लाइफस्टाइल से जुड़ी बीमारी बन चुकी है जिससे लोग काफी ज्यादा परेशान रहते हैं। विश्व स्वास्थ्य संगठन...

शक्कर और चीनी में क्या अंतर है, दोनों में से कौन अधिक गुणकारी

ज्यादातर लोग चीनी और शक्कर को पर्यायवाची मानते हैं परंतु क्या आप जानते हैं दोनों के बीच बड़ा अंतर है। आइए पढ़ते हैं कि...

हाई ब्लड प्रेशर और हार्ट जैसी बीमारियों से बचाव में कारगर हैं, रोज़ का एक एवोकाडो 

Health Tips : एवोकाडो विटामिन, कैल्शियम, आयरन, एंटी- ऑक्सीडेंट, एंटी- वायरल गुणों से भरा होता है। इसके सेवन से वजन कंट्रोल रहने के साथ...

Home Treatments :हाई B.P(ब्लड प्रेशर) को कंट्रोल करने के लिए पालक जूस के साथ बस ये एक चीज़

हाई ब्लड प्रेशर (B.P.) को कंट्रोल करने के तरीके कई हो सकते हैं. बशर्ते आपको इस्तेमाल करने का तरीका पता है. आप घर पर...

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